Cách chắm sóc bà bầu từ a đến z

Chiều cao và cân nặng là 2 trong số những thước đo rất quan trọng để đánh giá khả năng tăng trưởng và phát triển của trẻ. Để giúp các mẹ chăm sóc và nuôi dưỡng con cái tốt hơn thì tổ chức WHO đã phát triển bảng theo dõi chiều cao cân nặng cho trẻ em toàn thế giới và hoàn toàn phù hợp với thể trạng trẻ em Việt Nam. Cha mẹ có thể dựa trên bảng tiêu chuẩn này để đánh giá sự phát triển của trẻ có tốt hay không. Cùng tham khảo chuẩn chiều cao cân nặng của bé trai theo chuẩn WHO mới nhất các mẹ nhé!. Biểu đồ chiều cao cân nặng bé trai 0-5 tuổi Dựa theo bảng chiều cao cân nặng của trẻ sau các mẹ dễ dàng xác định mức tăng cân hiện tại của trẻ theo từng giai đoạn phát triển có đảm bảo đạt chuẩn không để kịp thời thay đổi chế độ dinh dưỡng cho trẻ hàng ngày hay thăm khám bác sĩ để điều trị kịp thời nếu trẻ có biểu hiện chậm phát triển quá nhiều so với tiêu chuẩn. Tham khảo thêm:                  Bé bị nhẹ cân phải làm sao         ...

Tùy theo độ tuổi phát triển của mẹ mà nguồn năng lượng qua các loại thực phẩm cho bé mỗi ngày mẹ cần chú ý lượng calories tiêu thụ của trẻ nhé. Hãy loại bỏ ngay những suy nghĩ như ăn nhiều và thật từng bữa, bữa ăn có nhiều đạm tinh bột là tốt cho trẻ nhé vì đó là những quan niệm hoàn toàn sai lầm. Vậy cho trẻ ăn như thế nào là hợp lý? Tìm hiểu ngay nào. Lượng calories cần thiết cho trẻ Tùy theo độ tuổi phát triển của trẻ mà mẹ có thể sử dụng công thức sau để tính toán:   1.000 cal + 100 x số tuổi.  Giai đoạn đi học mẫu giáo nhu cầu calo của cơ thể trẻ là từ 1.300 cal đến 2.100 cal. Dinh dưỡng cho bé như thế nào là hợp lý Ngoài ba bữa chính mỗi ngày, thì trong chế độ dinh dưỡng cho trẻ hàng ngày mẹ cần bổ sung thêm 1-2 bữa phụ tùy theo độ tuổi phát triển và khả năng hoạt động thể chất của trẻ.   Bé trong giai đoạn đi học cần bổ sung ít nhất 2 bữa phụ mỗi ngày. Trẻ lớn hơn thì tùy theo thể trạng mà có thể ăn từ 1-2 bữa phụ. Bữa phụ có vai trò rất quan trọng, vì giai đoạn c...