Posts

Showing posts from June, 2016

Chế độ dinh dưỡng cho trẻ 2 tháng tuổi

Đối với bé sơ sinh được 2 tháng tuổi thì chế độ dinh dưỡng cho trẻ lúc này vẫn là sữa mẹ và chỉ có sữa mẹ mà thôi, các mẹ đừng nên cho bé ăn thêm bất cứ nguồn thực phẩm nào khác nhé vì có thể làm ảnh hưởng rất nghiêm trọng đến hệ tiêu hóa còn non nớt và đang trong giai đoạn phát triển của trẻ. Trong quá trình cho bé yêu bú sữa mẹ, các mẹ nên lưu ý những vấn đề sau để giúp bé phát triển toàn diện và tốt nhất nhé!. Thời gian biểu các mẹ nên tham khảo khi có bé bú Dạ dày và hệ tiêu hóa của trẻ khi đạt 2 tháng tuổi vẫn còn rất mỏng manh và vô cùng nhạy cảm và bé chưa thể ăn 1 lúc quá nhiều nên các cữ bú các mẹ nên chia nhỏ ra thành từng bữa trong ngày tùy theo cơ địa, khả năng ăn uống của bé hiện tại nhé. Thời gian biểu chế độ dinh dưỡng cho bé 2 tháng tuổi nên thực hiện như sau: 4 giờ sáng: Cho bé bú sữa 130ml. 7giờ 30 – 8 giờ: Cho bé bú sữa 130ml-200ml. 9 giờ 30 – 10 giờ: Bé bú khoảng 200ml. 12 giờ trưa: Cho bé chơi sau đó cho bé bú khoảng 200ml. 14 giờ : Bé bú khoảng 130ml 16 giờ:...

Tiêu chuẩn chiều cao cân nặng của trẻ Việt Nam từ 0 đến 5 tuổi

Image
Các mẹ thân miến! Tiêu chuẩn chiều cao và cân nặng của trẻ luôn luôn là một công cụ đắc lực và hữu ích nhất để giúp các mẹ theo dõi tình trạng sức khỏe, phát triển thể chất của con cái. Thông qua bảng tiêu chuẩn đánh giá chiều cao và cân nặng tiêu chuẩn các mẹ dễ dàng xác định được con yêu của mình đang gặp phải những vấn đề gì liên quan đến dinh dưỡng như: Thừa cân, thiếu cân, còi xương…  Chính vì vậy, qua bài viết hôm nay mình xin được giói thiệu với các mẹ bảng tiêu chuẩn chiều cao cân nặng mới nhất được Tổ chức Y tế Thế Giới WHO cập nhật cho trẻ em Việt Nam theo độ tuổi từ 0 đến 5 tuổi. Hãy cùng tìm hiểu bảng chiều cao cân nặng của trẻ theo tiêu chuẩn của WHO để có phương án giúp con yêu phát triển thể chất toàn diện tốt nhất nhé. Bảng tiêu chuẩn tăng trưởng chiều cao cân nặng của trẻ từ 0-5 tuổi Bảng tiêu chuẩn chiều cao của trẻ từ 0-5 tuổi Các bạn có thể tham khảo thêm bài viết: Tiêu chuẩn chiều cao của trẻ qua các giai đoạn phát triển Cách chăm sóc sức khỏe bà bầu

Chế độ dinh dưỡng cho bé từ 0 đến 1 tháng tuổi

Từ khi vừa lọt lòng mẹ đến khi bé được 1 tháng tuổi thì các mẹ cần cung cấp và duy trì chế độ dinh dưỡng cho bé như thế nào để bé phát triển toàn diện và hấp thụ đầy đủ dưỡng chất cần thiết cho cơ thể?  Chế độ thực đơn dinh dưỡng hàng ngày mà các mẹ cần cung cấp và bổ sung cho trẻ từ khi sơ sinh đến khi đầy tháng là thế nào chúng ta cùng tìm hiểu nhé!. Dinh dưỡng cho bé 1 tháng tuổi Trong độ tuổi từ 0-1 tháng, các mẹ chỉ cần cho bé bú sữa mẹ là đủ không cần cho bé dùng thêm các loại sữa công thức khác kể cả nước lọc.  Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tuyệt vời nhất cho bé vì trong sữa mẹ có rất nhiều các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể của bé như: Chất đạm, chất béo, nước, các loại Vitamin và khoáng chất… Trong giai đoạn này các mẹ cần đặt biệt lưu ý đến chế độ ăn uống, nghỉ ngơi của bản thân để đảm bảo lượng sữa luôn dồi dào và có đủ các dưỡng chất cần thiết cho bé phát triển. Có cần bổ sung gì thêm trong chế độ dinh dưỡng cho trẻ không? Không cần phải bổ sung thêm loại sữa công t...